jak gif

25 mg :/ nie wiem co mi sie wtedy stalo, jak sie to stalo. wyglada na to ze mialem podwyzszony posiom estrogenow po poprzedniej duzej i dlugiej kuracji... dlatego pamietajcie chlopaki trzeba robic przerwy dluzsze niz trwa odblok

Jak koledzy wyżej - Podstawą jest dieta, którą uzupełnia się białkiem bądź gainerem/bulkiem w zależności od braków. Jeżeli masz za sobą conajmniej pół roku PRZEMYŚLANYCH treningów bierz się śmiało za kreatynę

racja, potraktowałem jak dorosłego, ale skoro nie ma z czego żeźbić to niedowaga

chcialbym zobaczyc 300g platkow owsianych na raz ile czasu to je? 2 godziny? to czy wywali kase to tez zalezy ile cwiczyc i jak cwiczy, brac zeby brac to tez nie ma sensu

El nino ja dobrze wiem że najpierw musi mieć siłę, napisałem to kilka postów wyżej(a jak siła to wiadomo co - przysiad), wiem dobrze że moc= siła + szybkość

Capus dokłanie Przez neta tylko centymetry nam coś mówią. Poprawianie techniki u kogoś to trudna sztuka. A przez neta opisywnie jak kto rzuca nie ma głębszego sensu. A to jakie jest szkolenie w Polsce to zostawię bez komentarza.

[...] kazdym tygodniem podnosil dawke bo po 2tyg dzialanie slabnie np 50/100/150/200 ome tez inaczej bym rozpisal bo mimo zwiekszenia dawki i miesiaca przerwy to i tak bedzie isc jak krew z nosa do tego prop, tren i inne krotkie estry lepiej bic ed. na insie i adze sie nie znam wiec nic nie mowie... ogolnie calkiem inaczej bym to rozpisal, ale ze [...]

[...] zejscia. sam jechalem ome solo dosc dlugo i ostatni miesiac nic nie szlo wiec odstawilem i wszedlem na 50mg antka, bede jesc 3tyg, a w 2 tyg dorzucam trena. dam znac jak sie tren rozkreci, narazie jest ok. dawki male bo mocne srodki i chce troche odpoczac. po trenie moze maly odblok i wchodze znowu na ome + moze bold Zmieniony przez - [...]

666redtube to daj znac jak tam bedzie zdaj małą relacje

PRAWIE TAKIE JAK MOJE!!!POZDRAWIAM

Szczerze mowiac nie potrafie sie napinac. Poza tym oswietlenie nie bylo takie jak trzeba.

Dostales prezent od wojka Paszczaka - SOGa . Tylko jak na moj prywatny gust to lydki mogly by byc wieksze, ale uda to wymiataja.

metrowiec mam pytanie czy będziesz startował 22 maja w Tarnowie albo wiesz jaki będzie skład zawodników startujących w tych zawodach ! bo jak bys był to bym chetnie z tobą wymienił pare słow i z innymi kolegami z SFD , może byś na pudziana złapał żeby sobie foty porobić ???????? Pozdrawiam !

Aleks, wg Ciebie lepiej wlaczyc przykladowo od 6 tyg wins z supra czy moze tak jak Ty wyzej rozpisales "pokolei"? 1-9 prolo 250/e6d 1-4 metax 15/ed 6-11 supra 50/e2d 7-12 wins 50/e2d Cykl rowniez drugi. Wszystkei szczegoly tutaj http://www.sfd.pl/temat201557_strona1/ Moze pomoze to rowniez Terrorowi w wyborze.

ja tez jestem za stopniowymi dawkami i zeby je zwiekszac a nei robic tych powalopnych frontow bo to jest bee am po sobie wiem jak bylo ale czy jest na to czas przy 6tyg ???? ja mysle ze nei ma czasu

przy krótkich estrach lub oralach jest czas jak dla mnie obecnie cykl 6tyg max! 4-5lux...to moje zdanie

no ok thatman to podaj przyklad cyklu jaki bys zastosowal przy czasie 5-6tyg bo mysle mysle i tak jakos nie wiem co wymodzic mam na stanie metke, propa, silabolin moge cos dokupic jak by co oprocz tego nolva, proviron, clomid

co do tego sposobu treningu to nei ten dział spij 8-9 h dziennie napewno wystarczy na regeneracje organizmu co do diete to mozesz trzymac mozesz nie, jak nie to jhedz duzo i zdrowo, staraj sie jesc sporo bialka, jedz malo przetworzone produkty

spokojnie konstruktywna dialog jak najbardziej na miejscu

przecież jest napisane że zdjęcia są z czasów jak był młody